Vad väger ditt matavfall?

Vi slänger stora mängder mat i onödan. Har du koll på vad ditt matavfall väger? Hur mycket av det är matsvinn?

Väg ditt matavfall

För att få koll på hur mycket mat du slänger kan du väga ditt matavfall. Du behöver:

• en våg, till exempel en köksvåg eller en bagagevåg,
• ett papper där du dokumenterar hur mycket matavfall du slängt varje dag.

Gör så här

Välj ut 14 dagar då du ska väga allt ditt matavfall. Väg matavfallspåsen innan du slänger den i ditt kärl. Skriv ner hur mycket påsen väger och summera vikten efter att de 14 dagarna är slut.

Reflektera

Kan du göra något för att minska ditt matavfall? Fundera på hur du kan göra ändringar i din vardag som gör att du slänger mindre mängd mat.

Följ upp

Låt det gå några veckor och gör sedan om mätningen. Har du lyckats minska ditt matavfall?

Om du vill göra vägningen mer avancerad

Du kan även väga maten du slänger vid varje måltid, för att vad som går till spillo.

Ett annat alternativ är att väga den mat du slänger i onödan, för att få koll på ditt matsvinn.