Snart är det hälsoveckan

Under vecka 16, måndag 13 april till söndag 19 april, kan du delta i en mängd föreläsningar, övningar, prova på olika idrotter och mycket mer. Med hälsoveckan ger vi dig inspiration kring mat, rörelse och sociala mötesplatser för ett hälsosamt liv i balans. Här ser du ett utdrag ur hälsoprogrammet.

Vi sätter fokus på den goda hälsan, både den psykiska, den fysiska och den sociala.

Hela programmet för hälsoveckans aktiviteter hittar du i evenemangskalendern och i
Invånarappen.

• Måndag 13 april klockan 17.45-18.30:
  Prova på Linedance med Texas Kickers Linedance. Parkgården, Boråsvägen 11 i Svenljunga tätort.
• Måndag 13 april klockan 10.00-12.00:
  Invigning av hälsostigen "Rörelse för alla". Hälsostigen går runt boende, skola och förskola vid Östrabo, Hagavägen 1A i Östra Frölunda.
• Tisdag 14 april klockan 10.00-12.00:
  Kolla dina värden med Närhälsan Svenljunga på Aktivitetshus Hammarlind, Torggatan 9 i Svenljunga tätort. För dig som är senior. Tidigare annonserat datum var felaktigt. Rätt datum är tisdag 14 april.
• Tisdag 14 april klockan 10.00-11.30:
  Torget runt. Ett lopp för alla åldrar. Barnen håller i uppvärmningen utanför Aktivitetshus Hammarlind. Vi bjuder på frukt och dryck.
• Tisdag 14 april klockan 18.00:
  Kultur och Hälsa. En föreläsning med professor Gunnar Bjursell om sången, musiken och dansens betydelse för ditt välbefinnande. Svenljunga bibliotek, Kinnagatan 2 i Svenljunga tätort. Ett samarbete med Folkuniversitetet.
  
• Onsdag 15 april klockan 15.00-16.30:
  Military Training bakom kommunhuset, Boråsvägen 13 i Svenljunga tätort. Du tränar uthållighet, styrka och kondition både fysiskt och mentalt.
• Onsdag 15 april klockan 13.00-13.45:
  Stolsyoga för seniorer på Aktivitetshus Hammarlind.
  
• Torsdag 16 april klockan 12.30-14.00:
  Hälsolunch på Aktivitetshus Hammarlind. Ärtsoppa med fläsk och pannkaka efteråt. Vi testar en samtalslåda med tema matminnen. Kostnad 60 kronor. Du behöver föranmäla dig. För dig som är senior.
  
• Fredag 17 april klockan 09.00-10.30:
  Hälsofrukost tillsammans med kognitiva stödteamet på Aktivitetshus Hammarlind. Du behöver anmäla dig. För dig som är senior. Kostnad 20 kronor.
  
• Fredag 17 april klockan 12.00-12.45:
  Föreläsning om klimakteriet med Ida Källerman, Wida Omtanke på Svenljunga bibliotek.
  Anmäl dig senast fredag 10 april via e-post till biblioteket@svenljunga.se. Vi bjuder på macka.
  
• Fredag 17 april klockan 16.00-18.00:
  Spontanfotboll med William Solum-Faeste på fotbollsplanen bakom kommunhuset, Boråsvägen 13 i Svenljunga tätort. Passar alla åldrar och nivåer!
  
• Lördag 18 april klockan 10.00-13.00:
  Bus-loppet och Pep-dag på Moga Fritid, Simmaregatan i Svenljunga tätort. Vi bjuder på korv med bröd, frukt, vatten och sunda snacks. Alla barn och unga får diplom och medalj. Bus-loppet är ett motionslopp för alla:
  
• Klockan 10.30 Lopp på löparbana. Anpassat för yngre barn och tillgängligt för alla att gå eller
  springa.
  
• Klockan 11.15 Skogslopp på en och en halv kilometer. Spring ett eller flera varv i din egen takt.
  Vill du ha mer tips och inspiration? Håll koll på våra sociala medier! Du läser mer på vår webbplats där vi samlat allt kring hälsoveckan.